FruitGo (Report)

Page 1

FruitGo Interfaces Multimodais, 2018 Grupo I Luiza Senra Pereira, UP201708930 Marina da Conceição Melo Pinto, UP201305611


Índice Conceito FruitGo

2

Aplicações Relacionadas

3

Myplate App

3

Waterlogged

3

Fruits Nutrition and Benefits

4

Nike Training Club

4

Recolha de dados

5

Personas

9

Síntese dos requisitos da aplicação

16

Cenários e Wireframes

17

Cenários de percurso (visão geral) Persona Primária

17 18

Cenário I - Utilizador recebe notificação, no Android, para comer fruta (maçã). 18 Cenário II - Utilizador pretende consultar informação sobre a fruta, tal como época, quantidade de calorias, nutrientes, benefícios para a saúde e dicas de higienização. 19 Cenário III - Utilizador pretende consultar relatório de consumo mensal de fruta 20 Cenário IV - Utilizador pretende colocar lembrete para comer maçã. Persona Secundária

21 22

Cenário V - Utilizador pretende elaborar lista de compras de frutas e localizar frutarias próximas. 22 Cenário VI - Utilizador pretende receber notificações relativa à fruta da época. 23 Cenário VII - Utilizador pretende saber frutas que previnem constipações

24

Cenário VIII - Utilizador pretende adicionar fruta personalizada à aplicação

25

Cenários de validação

26

Cenários de variantes de percurso-chave

26

Cenários de utilização necessárias

28

Cenários de casos limite

29

Testes de Utilização

30

Revisão dos Wireframes e layouts de alta-fidelidade

31

Anexos

34

Protótipo no Marvel Referências

34 35

1


Conceito ​FruitGo FruitGo​ é uma aplicação móvel direcionada a jovens-adultos, que ambiciona educar os utilizadores para o consumo diário de 3 a 5 peças de fruta natural e prática, isto é, fruta que não precisa de preparação prévia. As oportunidades para a criação desta aplicação surgem perante a observação de que devido a uma rotina agitada nem sempre os jovens-adultos se lembram de manter uma alimentação saudável, isto é, uma alimentação que engloba o consumo regular de frutas e água. Reparou-se que este público muitas vezes substitui os alimentos naturais por fast-food​, por considerarem mais prático e fácil. No entanto, algumas peças de fruta também são de consumo fácil e prático, uma vez que podem ser consumidas de forma natural sem necessidade de preparação prévia. Segundo a Roda dos Alimentos, para uma alimentação saudável cada pessoa deve comer entre três a cinco peças de fruta fresca por dia, sendo aconselhável pelos nutricionistas, o consumo mínimo de três peças. [1] Deste modo, ​FruitGo​ pretende sensibilizar e educar os utilizadores para a importância do consumo diário de fruta.

2


Aplicações Relacionadas Myplate App

A aplicação M ​ yPlate​ é uma forma fácil e simples de controlar as calorias dos alimentos ingeridos pelo utilizador, promovendo a prática de exercício físico e uma nutrição apropriada. Esta App está disponível para ​iPhone​, ​iPad​, e no A ​ ppleWatch​. [2]

Waterlogged

A aplicação W ​ aterlogged​, ajuda o utilizador a ingerir uma quantidade mínima de água por dia, essencial para o bom funcionamento do corpo humano, e fá-lo através de gráficos e avisos. [3]

3


Fruits Nutrition and Benefits

Fruits Nutrition and Benefits​, é uma aplicação que contém a informação nutricional de diversas frutas bem como indica os seus benefícios para a saúde. Além disso apresenta algumas receitas e incentiva o consumo de frutas da época. [4]

Nike Training Club

Nike Training Club​ é uma aplicação inteligente que disponibiliza mais de 100 treinos e informação audiovisual com instruções de especialistas para cada actividade. Esta aplicação cria planos de treino personalizados com base nas atividades registadas na aplicação. Quanto mais atividades se registar, mais a aplicação consegue adequar os treinos às necessidades de cada utilizador. Além disso, esta aplicação permite também a partilha de treinos com amigos. [5] 4


Recolha de dados A fase de recolha de dados tendo em vista identificar potenciais utilizadores e definir pelo menos três personas, caracterizou-se por três momentos. Numa primeira abordagem, elaborou-se um questionário no ​Google Forms​, para facilitar a agregação de dados, sendo que seguidamente se entrevistaram 4 pessoas e foi feito o registo das respostas no formulário criado. Posteriormente, realizaram-se algumas alterações às perguntas do questionário, e enviou-se o mesmo a jovens, jovens-adultos e adultos, residentes em Portugal, de forma virtual. Os inquiridos apresentam variados níveis de escolaridade e áreas de formação tais como nutrição, desporto, artes, medicina, advocacia, engenharia, etc. Além disso, procuramos saber, durante o questionário, se os inquiridos eram praticantes de algum regime alimentar específico (sem restrições, macrobiótica, vegano, ovolactovegetariano, crudívoro, paleodieta, frugívoro), sendo que alguns responderam, por exemplo, baixa glicemia/açúcar, um problema de saúde que pode condicionar o consumo de fruta. Assim, obtiveram-se 59 respostas, 62,7% do sexo feminino e 37,3% do sexo masculino, sendo que 78% dos inquiridos habitam na zona urbana e 22% habitam na zona rural. Os inquiridos apresentam diferentes idades e ocupações, como se pode observar nos gráficos apresentados a seguir.

5


Relativamente à tecnologia, observou-se que a maioria dos inquiridos utiliza smartphone, sendo que dos que usam, observa-se que a maioria usa sistema operativo Android, sendo que a segunda minoria utiliza sistema operativo iOS, e uma pequena percentagem usa o sistema operativo Windows Phone.

6


Relativamente ao consumo de fruta, observou-se que das 59 pessoas inquiridas, 22% não têm por hábito comer fruta.

Observou-se também que a maioria da amostra, 62,7%, consome fruta diariamente, sendo que 30,5% come fruta semanalmente, e os restantes 6,8% comem fruta muito raramente. Relativamente à quantidade de fruta que os inquiridos ingerem por dia, observa-se que 10,2% não comem fruta, 1,7% come uma peça de fruta por semana, 45,8% dos inquiridos consomem apenas uma peça de fruta por dia, 27,1% consomem apenas 2 peças de fruta por dia e os restantes 15,2% consomem mais de duas peças de fruta diariamente.

7


Questionou-se também a amostra sobre circunstâncias em que comiam fruta, sendo que se observou que 96,6% dos inquiridos come fruta parado e 27,1% come fruta em movimento.

Pediu-se também aos inquiridos para identificarem vantagens e desvantagens do consumo de fruta, no entanto, estes referiram apenas vantagens no consumo de fruta: “saudável”, “nutritivo”, “vitaminas”, “facilidade de transporte”, “preço”, “sistema digestivo” e “praticidade”. Aproveitaram-se as entrevistas e os questionários para recolher também informações sobre higienização e cuidados no transporte de frutas. A maioria dos inquiridos refere acondicionar as frutas em guardanapos, potes plásticos, sacos plásticos e lancheiras térmicas. Quando questionados sobre a higienização, referem lavar com água, usar sabão, ​clorin ​e vinagre. Após consumir a fruta, os inquiridos referem jogar no lixo, dar aos animais, reutilizar cascas para culinária, adubo e compostagem. Relativamente ao momento de compra de fruta, das pessoas inquiridas, 83.1% refere comprar fruta em grandes supermercados, 45.8% refere comprar em frutarias e 25% diz

8


comprar em lojas locais. No momento de compra, os inquiridos referem ser influenciados por fatores como a qualidade (82%), preço (72%) e origem, orgânico e acessibilidade (24%). Em relação ao consumo de frutas, os inquiridos referem como preferência e opção de consumo regular os seguintes frutos: lichia, banana, pêra, morango, uva, pitanga, goiaba, berry, framboesa, mirtilo, amora, maçã, pêssego, anona, ameixa, cereja, laranja, kiwi, tangerina e manga.

Personas Abaixo apresentamos as 6 personas resultantes das entrevistas e inquéritos realizados.

9


10


11


12


13


14


15


Síntese dos requisitos da aplicação Devido à curta duração do semestre, para o desenho da aplicação, opta-se apenas pelo desenvolvimento da parte​ Front Office​ da aplicação, pelo que alguns requisitos presentes nas personas tais como horário e comparação de preços das lojas não serão desenvolvidos no​ layout​ da aplicação. A persona Mário Doce foi útil para identificar algumas das necessidades da aplicação na parte B ​ ack Office​, no entanto, de modo a conseguir concluir o trabalho com sucesso, focar-nos-emos apenas no desenho de​ wireframes​ para a parte ​Front Office​. Assim, as personas ajudaram-nos a identificar algumas necessidades que se traduzem nos seguintes requisitos técnicos, de informação e funcionais. Técnicos: -

Aplicação compatível com o sistema operacional ​Android​;

-

Uso de cores contrastantes no ​layout​ para permitir leitura por utilizadores daltónicos.

Informação: -

Informação nutricional e valores calóricos sobre as frutas.

-

Dicas de higienização, preparo e armazenamento das frutas.

-

Informação sobre frutas que aceleram o metabolismo;

-

Informação sobre frutas que auxiliam na digestão;

-

Informação sobre frutas que auxiliam no tratamento de gripes e outras doenças;

-

Frutas de consumo prático a incluir na aplicação: l​ ichia, banana, pêra, morango, uva, framboesa, mirtilo, maçã, pêssego, ameixa, cereja, laranja, kiwi e tangerina.

Funcionais: -

Agendamento de lembretes diários de consumo de fruta consoante a necessidade do utilizador (máximo de 5 por dia);

-

Pesquisa por pontos de venda de fruta (supermercados, frutaria e afins);

-

Notificação sobre frutas da época;

-

Relatórios diários, semanais, mensais e anuais sobre consumo de fruta;

-

Gamificação: meta diária de consumo de frutas (quanto já comeu e quanto falta);

-

Lista de compras, com a possibilidade de adicionar e salvar frutas.

-

Utilizador pode adicionar uma fruta personalizada, se a fruta de consumo pretendido não estiver disponível na aplicação.

16


Cenários e Wireframes Cenários de percurso (visão geral)

17


Persona Primária Cenário I - Utilizador recebe notificação, no Android, para comer fruta (maçã). 1. Utilizador recebe uma notificação no Android: a. Confirmar que comeu a fruta; i. Aparece uma mensagem a dizer “Boa! Continua assim!”. ii. A notificação desaparece. b. Assinalar que não comeu a fruta; i. Aparece uma mensagem a dizer “Oh, compensas na próxima!”. ii. A notificação desaparece. c. Editar a fruta consumida; i. Aparece a lista de frutas; ii. Selecionar a fruta consumida; iii. Salvar a alteração; d. Adiar a notificação 10 min.

18


Cenário II - Utilizador pretende consultar informação sobre a fruta, tal como época, quantidade de calorias, nutrientes, benefícios para a saúde e dicas de higienização. 1. Utilizador encontra-se na tela inicial da lista de frutas. a. Selecionar uma fruta; b. Ver informação de calorias, nutrientes [6], benefícios para a saúde [7] e dicas de higienização relativa à fruta.

19


Cenário III - Utilizador pretende consultar relatório de consumo mensal de fruta 1. Utilizador encontra-se na tela inicial da lista de frutas. a. Clicar na infografia de fruta consumida; b. Clicar em relatório de fruta mensal; c. Ver relatório de fruta mensal.

20


Cenário IV - Utilizador pretende colocar lembrete para comer maçã. 1. Utilizador encontra-se na tela inicial da lista de frutas. a. Clicar no ícone do alarme no menu de navegação. b. Clicar no botão “+” no menu do alarme para adicionar um novo alarme; c. Na tela das informações do alarme: i. Selecionar a hora para consumo; 1. Salvar hora para consumo; ii. Escolher dias de repetição; iii. Selecionar a fruta; iv. Clicar em salvar.

21


Persona Secundária Cenário V - Utilizador pretende elaborar lista de compras de frutas e localizar frutarias próximas. 1. Utilizador encontra-se na tela inicial da lista de frutas. a. Clicar no ícone da lista de compras no menu de navegação; b. Clicar no botão de adicionar item; i. Selecionar a fruta; ii. Selecionar a quantidade da fruta; iii. Clicar em “Salvar”. c. Clicar no item “Encontre uma frutaria no Google Maps”; i. Abrir o Google Maps para localizar frutarias próximas;

22


Cenário VI - Utilizador pretende receber notificações relativa à fruta da época. 1. Utilizador encontra-se na tela inicial da lista de frutas. a. Clicar no ícone “configurações” no menu de navegação; b. Ativar notificação de fruta da época;

23


Cenário VII - Utilizador pretende saber frutas que previnem constipações 1. Utilizador encontra-se na tela inicial da lista de frutas. a. Clicar no ícone de pesquisa no menu de navegação; i. Digitar o termo "constipação" no campo de pesquisa; ii. Clicar numa das frutas que aparecem nos resultados; iii. Ver informação relativa à fruta selecionada;

24


Cenário VIII - Utilizador pretende adicionar fruta personalizada à aplicação 1. Utilizador está na tela inicial da lista de frutas, mas não encontra a fruta pretendida na aplicação FruitGo. a. Clicar no "+" para adicionar fruta personalizada; b. Pop-up a informar o utilizador de que a fruta personalizada não irá ser contabilizada nos relatórios de consumo semanal, mensal e anual. i. Clicar em "ok"; c. Na tela de personalização da fruta: i. Inserir o nome da fruta; ii. Selecionar a cor da fruta; iii. Clicar em "salvar".

25


Cenários de validação Nos cenários de validação, analisaram-se os percursos-chave da aplicação assim como as suas variantes, tendo sido colocadas as seguintes questões aos cenários de percurso: - Como é que o utilizador pode adicionar frutas à lista de compras? - Como é que o utilizador pode adicionar um alarme? - Como é que o utilizador pode saber qual a fruta que ajuda a prevenir constipações? - Como é que o utilizador sabe quais são os objetivos e funcionalidades de FruitGo? - Como é que o utilizador pode sincronizar a sua lista de frutas com outra aplicação de compra de frutas já existente no seu dispositivo? - Como é que o utilizador interage com a aplicação FruitGo se não lhe for possível aceder à internet? Abaixo apresenta-se o processo que o utilizador percorrerá para responder às questões.

Cenários de variantes de percurso-chave 1. Para além do percurso-chave de adicionar item à lista de compras (ver cenário V) através do menu de navegação, o utilizador consegue fazê-lo através da tela da informação nutricional da fruta: a. Clicar no ícone de adicionar fruta à lista de compras; b. Selecionar a quantidade de fruta; c. Clicar em "Salvar".

26


2. Para além do percurso-chave de criar alarme (ver cenário IV) através do menu de navegação, o utilizador consegue fazê-lo através da tela da informação nutricional da fruta: a. Clicar no ícone de adicionar alarme para consumo de fruta; b. Na tela das informações do alarme: i. Selecionar a hora para consumo; 1. Salvar hora para consumo; ii. Escolher dias de repetição; iii. Clicar em salvar.

27


3. Para além do percurso-chave de procurar a fruta que ajuda a prevenir constipações. (cenário VII) através do menu de navegação, o utilizador consegue fazê-lo através da tela inicial da lista de frutas: a. Selecionar uma fruta; b. Ler informação relativa à fruta selecionada.

Cenários de utilização necessárias 1. Utilizador interage com a aplicação FruitGo pela primeira vez; a. Ler informação presente no slideshow relativa aos objetivos e funcionalidades da aplicação, incentivando o utilizador a comer mais fruta.

28


2. Utilizador pretende sincronizar a sua lista de compras com outra aplicação de compras já existente no seu smartphone android. a. Clicar no menu configurações; b. Ativar “conectar com ListasApp”.

Cenários de casos limite

1. Utilizador encontra-se sem possibilidade de aceder à internet; a. Todas as funcionalidades da aplicação FruitGo estão disponíveis offline, excepto a possibilidade de encontrar uma frutaria no google maps.

29


Testes de Utilização Foram realizados dois testes de utilização com o objetivo de avaliar cinco cenários de percurso-chave: “ver informação de uma fruta”, “adicionar fruta personalizada”, “criar alarme para consumo da fruta”, “adicionar fruta à lista de compras” e “consultar relatório de consumo mensal de fruta”. Ao testar o cenário de percurso-chave “ver informação de uma fruta”, observou-se que o utilizador 1 não teve dificuldades ao executar a tarefa determinada. Já o utilizador 2, ao percorrer as telas, teve tendência a fazer o movimento “arrastar na horizontal” (​swipe​) para navegar entre as telas da informação inicial da aplicação. Durante o teste do cenário de percurso-chave “adicionar fruta personalizada”, observou-se que o utilizador 1 ficou um pouco confuso, demorando a chegar até à página inicial das frutas, onde encontrou, finalmente, o botão de adicionar fruta personalizada. Seguidamente este utilizador percorreu as etapas de adicionar fruta personalizada de forma intuitiva, concluindo assim o objetivo da sua tarefa. Ao testar o mesmo cenário com o utilizador 2, observou-se que este encontrou rapidamente e intuitivamente o botão de adicionar a fruta personalizada na tela inicial. Seguidamente este utilizador percorreu também de forma intuitiva as etapas de adicionar fruta personalizada, demonstrando porém alguma dificuldade ao selecionar a cor da fruta. No momento de testar o cenário de percurso-chave “criar alarme para consumo de fruta”, observou-se que tanto o utilizador 1 como o 2 facilmente se dirigiram ao ícone do alarme no menu superior e, na tela do alarme, percorreram as etapas de adicionar alarme, de forma intuitiva. Durante o teste do cenário de percurso-chave “adicionar fruta à lista de compras”, observou-se que ambos os utilizadores 1 e 2 percorreram as etapas de forma intuitiva. Por fim, o teste do cenário de percurso-chave “consultar relatório de consumo mensal de fruta”, foi alvo de muita dificuldade. O utilizador 1 percorreu diferentes telas da aplicação até chegar à tela inicial das frutas, clicando de seguida na caixa da meta diária e, selecionando, posteriormente o relatório mensal. Já o utilizador 2, também procurou essa informação na tela de pesquisa, de alarme, até que, na tela inicial, transmitindo um sentimento de

30


“exclusão de possibilidades”, clicou na caixa correspondente à meta diária, chegando assim ao relatório mensal. Deste modo, a realização destes testes de utilizador, embora com protótipos de baixa fidelidade, permitiram identificar aspectos importantes a ser melhorados na prototipagem final da aplicação, tais como: -

Destacar de forma mais clara o ​ranking ​das frutas (com um título indicativo);

-

Permitir ​swipe​ e incluir botões “recuar” e “avançar” nas ​telas informativas iniciais​;

-

Destacar o botão de adicionar fruta personalizada.

-

Adicionar a possibilidade de eliminar item da lista de compras.

Revisão dos Wireframes e layouts de alta-fidelidade Tendo por base os aspetos identificados pelo público-alvo nos testes de utilizador procurou-se tornar o protótipo mais consistente a nível visual e de interação, melhorando a sua interface gráfica e usabilidade. A nível tipográfico optou-se por combinar o carácter redondo da fonte Comfortaa, com a universalidade da Source Sans Pro. Nas telas informativas iniciais ​colocaram-se os botões “recuar” e ”avançar” assim como a ação “deslizar para a esquerda” para facilitar a interação do utilizador. Na tela inicial, as diferentes frutas foram categorizadas de acordo com 5 cores pré-definidas: amarelo, laranja, vermelho, verde e roxo, e organizadas automaticamente por ordem alfabética. Optou-se pela sua representação através de ícone, texto e cor correspondente. Perante o protótipo utilizado nos testes de utilizador, ​acrescentou-se a possibilidade de o utilizador favoritar a fruta que mais consome ou que mais gosta​, e visualizá-la em primeiro lugar na lista, caso habilite a funcionalidade “ver primeiro frutas favoritas” na tela de configurações. Para aceder à informação da fruta, o utilizador clica sobre o ícone da fruta desejada sendo direcionado para a página que contém uma descrição ​sobre as vitaminas e nutrientes da fruta, seus benefícios para a saúde e dicas de higienização, sendo também destacados o 31


valor calórico e quantidade de água. Nesta tela existe uma variante de percurso que permite ao utilizador adicionar rapidamente a fruta selecionada à lista de compras e/ou criar um alarme para consumo da fruta. Na tela inicial o utilizador pode ainda visualizar o estado da sua meta diária, sendo que as frutas coloridas correspondem às frutas já consumidas e as fruta não coloridas correspondem às frutas programadas que ainda não foram consumidas. Nesta tela, foram acrescentados os ícones das frutas e a descrição “Ranking das Frutas” para corrigir a dificuldade que os utilizadores sentiram durante os testes de utilização. Ao clicar na seta, o utilizador acede à tela dos relatórios semanal, mensal e anual. Na tela do alarme, o utilizador pode adicionar um novo alarme, editar ou ativar/desativar um alarme já existente. Para facilitar a usabilidade da aplicação, optou-se por, face ao protótipo inicial, substituir o relógio analógico por um digital, eliminando-se assim a necessidade de uma segunda tela. Além disso, retirou-se a opção de seleção de AM/PM, bem como o checkbox​ de repetição, e acrescentaram-se os dias de repetição na tela da lista de alarmes. Procurou-se uniformizar as funcionalidades de seleção de fruta na tela do alarme e da lista de compras, colocando-se, a nível visual, a fruta selecionada colorida e as outras frutas mais claras, com opacidade 50%. Na tela de lista de compras, padronizou-se o tipo de seletor de quantidade para ficar igual à funcionalidade de seleção de hora do relógio e adicionou-se a possibilidade de eliminar um item da lista de compras. Nas telas inicial, lista de compras, lista de alarmes, optou-se por colocar, respetivamente, face aos ​wireframes ​iniciais, um botão flutuante de adicionar fruta personalizada, adicionar ítem à lista de compras e adicionar alarme. Na tela de configurações, o utilizador tem a opção de ativar/desativar as seguintes funcionalidades: “notificação de fruta da época”, “adiar alarme (10min)”, “conectar à app de lista de compras” e “ver primeiro frutas favoritas”. Na tela de pesquisa, é possível pesquisar dentro da aplicação e no Google Maps. Dessa forma o utilizador consegue rapidamente encontrar uma fruta que corresponde às suas necessidades de pesquisa (ex: gripe) ou uma frutaria próxima. Deste modo, concluímos que todas as etapas de desenvolvimento deste projeto foram fundamentais para o amadurecimento, melhoria, implementação e refinamento da ideia

32


inicial. Os testes com os utilizadores e os diferentes contributos dados tanto por professores, como colegas e amigos contribuíram muito para o sucesso do projeto. Como expectativas futuras e auto-crítica, consideram-se como aspetos a melhorar a possibilidade de o utilizador adicionar ícones diferentes para cada fruta personalizada, bem como adicionar frutas já existentes e registadas num banco de dados da aplicação, para o relatório de consumo de fruta ser mais completo e realista. Como aspetos positivos, destacamos a navegação fácil e intuitiva da aplicação, a padronização dos seletores e botões, que garantem a usabilidade da aplicação. Para além disto, a paleta cromática foi testada com a ferramenta ColorOracle e ajustou-se a mesma por forma a garantir contraste e consequente leitura da informação por utilizadores daltónicos.

33


Anexos Protótipo no Marvel -

A partir da notificação para consumo de fruta https://marvelapp.com/6cgh53g/screen/43010590

-

A partir da abertura da aplicação https://marvelapp.com/6cgh53g/screen/42768341

34


Referências [1] Direçao Geral de Saúde,​ Alimentação Inteligente: Roda dos Alimentos​, disponível em: http://www.alimentacaointeligente.dgs.pt/roda_dos_alimentos.html​ (consultado em 15 de fevereiro de 2018) [2] Apple Store, M ​ yPlate Calorie Counter​, disponível em: https://itunes.apple.com/us/app/myplate-calorie-counter/id502317923?mt=8 (consultado em 15 de fevereiro de 2018) [3] ​Google Play, ​Waterlogged​, disponível em: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.daylogger.waterlogged&hl=en (consultado em 15 de fevereiro de 2018) [4] ​Google Play, ​Fruits Nutrition and Benefits​, disponível em: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rwebhouse.fruits_nutrition_benefits (consultado em 15 de fevereiro de 2018) [5] Nike, ​Aplicação Nike Training Club​, disponível em: https://www.nike.com/pt/pt_pt/c/nike-plus/training-app​ ​(consultado em 15 de fevereiro de 2018) [6] Plataforma de Informação Alimentar em Portugal. Disponível em: http://portfir.insa.pt/foodcomp/food?729​ ​(consultado em 6 de abril de 2018) [7] Vitaminas: para que servem e quais as principais fontes. Disponível em: https://web.archive.org/web/20170422111432/http://papabem.pt/sites/papabem.pt/files/23-P apaBem_Vitaminas_Gravidez_5_anos_0.pdf

35


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.